吴帝聪博客
无论您是企业总裁还是产品经理，在会议上、在公开场合、路演中您总会遇到即兴发言、即兴演讲，让您谈看法，讲设想，这个时候即兴演讲的作用就充分发挥出来了，简短的几分钟讲话体现出一个人的心理素质和诸多能力。
一、演讲前的准备：
1. 克服紧张情绪
对讲话少的人来说，讲话前紧张是自然的，应该正视这种紧张，全当是丢一次丑，再紧张也得讲。那么，如何消除紧张情绪，有几种物理方法大家可以试一下：
（1）深深呼吸。眼睛微闭，全身放松，心里默默的数数，这样可以使血液循环减慢，心神就会安定下来，全身有一种轻松感。
（2）临场活动。由于紧张会使体内产生大量的热能，如果在讲话前稍加活动，双手握紧然后放松，让肌肉缩紧再放松，就会促使热量散发。
(3)闭目养神。闭目用舌尖顶上腭，用鼻吸气，可以达到安定神绪，独自幽静，怡然自得的目的。
(4)凝视物体。确定某一物体，专注凝视，并去分析它的形状，观察其颜色与远近。
(5)摄入饮料。讲话前准备一杯开水，这样可以增加唾液，保证喉部湿润，也可以稳定情绪。
(6)情绪转移。情绪转移也可以缓解紧张症状。英国有个企业家叫詹姆斯，因讲话屡次失败，怕在众人面前丢丑，每次讲话时那种紧张的场面就浮现在眼前。有次讲话前他狠狠地拧了自己大腿一把，突然感到出奇的平静，结果讲得非常成功。
2. 认真构思腹稿
在稳定情绪的同时要理清讲话思路，做到胸有成竹。构思腹稿要防止下列话题：
(1)对于不知道的事情不要冒充内行；
(2)不要在公共场所谈论别人的缺陷；
(3)不要谈容易引起争论的话题；
(4)不要到处诉苦发牢骚。
3. 了解掌握听众
每到一处讲话，即是三五成群的聊天，也要分个场合，可谓“逢场作戏”。了解听众主要有以下几个方面：文化、职业、年龄、性别等。
二、演讲时的技巧:
1. 开头的技巧
即兴讲话是一种随行就市，临场发挥的行为。所以把开头不要看得过分重要，也不要规定得过于死板，这样会限制讲话的临场发挥。开头的方式有：
(1) 直入式。
例如：团队建设对企业发展至关重要;
今天主讲两个字：创新!
(2) 引用式。
例如：今天的《商报》头版头条是……，
今天早上的最新新闻说……，
(3) 提问式。
例如 : 我们如何才能学好口才?
你们知道什么产品最好卖吗？
开头的方式很多，还有故事式、悬念式、自我介绍式等，希望大家以后在实践中慢慢体会。
2. 讲话中的技巧
讲话中，要注意语速的控制及停顿。语速过快容易让观众觉得昏昏欲睡，因此，适当的停顿，降低语速，都是即兴演讲当中所必须要注意的。
演讲要注意与观众眼神交流。优秀的演讲者，则会在某些时候，盯住一个人接近两秒时间，然后再转移目光。
3. 结尾的技巧
讲话的结束语用好了能起到预想不到的效果。结尾的方式有：总结式、升华式、启发式、号召式等。
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